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Pour le premier trimestre, quels sports sont les plus adaptés, lesquels sont déconseillés pour la fe
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Il n'y a pas de recommandations particulières. Enceinte, il faut juste éviter les sports à risque comme le parachute ! Après, tout dépend de votre connaissance du sport ainsi que de sa pratique. Vous pouvez faire du cheval si vous en avez l'habitude mais vous ne sauterez pas à la haie ! Pareil pour le vélo par exemple : d'accord pour une balade en ville mais la randonnée en VTT est à prohiber ! En résumé, il est primordial de faire attention à ce qu'il n'y ait aucun risque de choc qui pourrait provoquer une fausse-couche.

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